Jmenuji se Nela.
Provázím ženy na cestě objevování vlastního těla a naslouchání jeho moudrosti. Při své práci používám praktiky a nástroje jógy, práce s dechem, somatických cvičení, energetické práce a techniky všímavosti. Vše doplňuji o vlastní zkušenosti a prožitky. Nabízím jemné vedení a bezpečný prostor pro léčení.
K mojí práci mě dovedlo léčení mých vlastních traumat, bolístek a bloků. Jsem tu, abych sdílela svůj příběh, inspirovala, pomáhala a dál se učila. Zatím jsem vedla jógové studio, učila ve studiích v Čechách a v Indonésii. Kromě klasických lekcí pořádám workshopy a ženské kruhy.
A moc si přeju, aby se ostatní ženy nebály vstoupit do své síly, osvobodit se od zažitých programů, vzorců a přesvědčení. Aby dělaly to, co je naplňuje a zářily. S láskou.
Protože všechno je možné. Jsme to my, kdo si tvoří realitu.
I ty si můžeš dovolit tvořit tu svou.
ABSOLVOVANÉ KURZY/WORKSHOPY:
- Poradce pro výživu (2014, Nutriacademy, Brno)
- RYT200 – Instruktor power jógy a hatha jógy (2019, Energy studio, Praha)
- Healing Trauma Through Yoga (e-course) – by David Emerson, overview and understanding of trauma, how to use yoga as part of the healing (prosinec 2019, Trauma Center At Justice Resource Institute)
- Umění jógového dotyku – Asistence v ásánách (listopad 2019, Yoga World, lektorka Petra Záveská Duspivová)
- Workshop s Dr. Rajbirem Dhillonem – Páteř, její zdraví a duchovní pokrok; Nádech, výdech a pránájáma; Začlenění jógové praxe do každodenního života; Odkrytí maskovaných zranění z jógy (srpen 2019, Harmony Yoga Institut)
- Reiki Teacher & Master – Lisa Powers (duben 2020)
- Working with the Body for Trainers and Coaches – Mark Walsh (září 2022)