Setkání, která dávají smysl
Spolu v kruhu je setkání ve formě poradního kruhu. Je to prostor, kde sdílíme vlastní příběhy, nasloucháme si, vzájemně se inspirujeme a podporujeme. Jednoduše jsme spolu, naplno.
Jak to funguje?
Společně sedíme v kruhu a jeden po druhém sdílíme své příběhy na dané téma. Ten, kdo mluví, drží mluvící předmět. Všichni ostatní naslouchají – s plnou pozorností, bez přerušování. V kruhu nic nehodnotíme, ani se nesnažíme nic vyřešit. Přijímáme vše tak, jak to je. Mluvící předmět většinou koluje, aby se dostalo na každého, ale je naprosto v pořádku, pokud někdo mluvit nechce – prostě pošle mluvící předmět dál.
Důležité je také zmínit, že v kruhu nemluvíme o druhých, ale sami za sebe, ze své vlastní zkušenosti.
*Sdílení doplňují aktivity, které se týkají daného tématu kruhu (krátké cvičení, meditace, dechové techniky, kreativní tvorba apod.).*
Je to pro každého?
Každý má své místo v kruhu. Není potřeba být výřečný, duchovně zaměřený ani ničím zajímavý. Do kruhu přicházíme tak, jak jsme právě teď – s radostí, s otázkami, s příběhy, ale i s únavou a s prázdnotou. Každý hlas je stejně důležitý.
Proč kruh?
V kruhu sedávali lidé různých kultur od nepaměti – vyprávěli si sny, sdíleli zkušenosti, radovali se, společně rozhodovali. V kruhu jsme si všichni rovni, nikdo nesedí v čele ani nad ostatními. Kruh nás učí otevřené komunikaci, autentickému sdílení, naslouchání a nehodnocení. Setkání v kruhu často přináší úlevu, pochopení, pocit sounáležitosti a vědomí, že v tom nejsme sami.
*Poradní kruh není terapie, diskuze ani náboženská praxe.
Proč se mnou?
Nabízím bezpečný prostor, laskavý přístup a empatii. Facilitovala jsem desítky kruhů a mám za sebou Úvodní výcvik facilitace poradních kruhů pod vedením Evy Dittingerové, Heleny Koskové a Maritna Crysman Zahradníka (výcvik splňuje standardy European Council Network).